Pri výbere a nosení prilby zohráva hlavnú úlohu niekoľko faktorov. Aby moto-prilba spĺňala požiadavky, malo by ísť v prvom rade o typ, ktorý by sa prispôsobil vášmu štýlu jazdy. Z tohto hľadiska poznáme integrálne uzavreté prilby, ale naopak aj otvorené či zlatý kompromis- vyklápacie. No spomeňme tiež na motokros, športové cestné, terénne, atď. Takisto máme na výber z niekoľkých značiek, …
Nie je masáž ako masáž, no to asi viete. Je pravda, že aj obyčajná masáž dokáže človeku poriadne pomôcť, keď má toho veľa, keď je unavený a keď potrebuje poriadne vypnúť. Dala by som vám však rada do pozornosti jeden konkrétny druh masáže, ktorý vám pomôže zrelaxovať priam dokonale. Senzuálna, erotická alebo happy ending massage. …
Každý rok sa snažíme ušetriť nejaké tie eurá navyše, aby sme si mohli užiť letnú dovolenku. Úprimne, sme radi ak sa nám podarí ísť do Chorvátska. Myslím, že minimálne polovica Slovákov, je taktiež presvedčená, že Chorvátsko je tou najlacnejšou možnosťou. Viete, ktorá destinácia je rovnako cenovo prístupná? Turecko. My sme si kúpili zájazd ultra last …
Pred samotným rozhodnutím začať, prípadne pokračovať so športom je potrebné poradiť sa s Vašim gynekológom. Nie každý priebeh tehotenstva umožňuje aktívny pohyb. V období prvých troch mesiacov sa cvičenie neodporúča. Ak prebieha tehotenstvo bez komplikácii je vhodné začať od 4. mesiaca. Vždy si ale uvedomte, že cvičenie je pre Vás zábava a výkony nie sú dôležité. Najdôležitejší je …
Zvyknú vás bolievať kĺby? Tak napríklad ja, ešte nemám ani tridsať, no niekedy nedokážem vstať z postele. Nemám pritom žiadne konkrétne ochorenie, no moja chrbtica ma nepočúvala už od detstva. Vždy som bola veľmi ohybná, chodila som na tanečnú a svoju hypermobilitu ešte zhoršovala. Len v krátkosti, pojem hypermobilita, je oficiálna diagnóza. Ide o to, že svoje telo dokážete …
Vzťahy sú veľmi komplikované aj napriek tomu, že dnes ľudia zdieľajú iba tie dobré zážitky. Pravda je však úplne iná a život s mužom nie je jednoduchý. Ak ste dostatočne vyspelá a rozumná žena, viete ako to zvládnuť. Je pravda, že my ženy to nemáme ľahké ani samé zo sebou. Sme náladové, plné hormónov a nezvládnuteľných pocitov. Každá z nás …
Jedno rázový príspevok pre prváka V októbri máte nárok uplatniť si príspevok vo výške 100 eur na školské potreby pre prváka základnej školy. Príspevok vám však bude vyplatený až v polovici októbra. Ide o jedno rázový príspevok, ktorí môžete dostať len raz. Zvýšenie rodičovského príspevku Od januára 2020 sa môžu mamičky potešiť zvýšeným rodičovským príspevkom. …
Smrť 26-ročného sudánskeho aktivistu Mohameda Mattara zachytila celosvetovú pozornosť na sociálnych médiách. Mattar bol jedným z približne 100 ľudí zabitých v tvrdom zákroku proti demonštrantom v Chartúme začiatkom júna. Jeho on-line avatar v čase jeho smrti bol jednoduchý kruh v jeho obľúbenej farbe, tmavo modrá. Ako ukážka podpory začali tisíce užívateľov sociálnych médií …
Viaceré štúdie jednoznačne potvrdzujú, že učenie sa cudzieho jazyka u detí v predškolskom veku má viacero výhod a je pre dieťa prínosom do budúcnosti.Dieťa sa v materskej škole postupne učí cudzí jazyk hravou formou pomocou piesní, básní, obrázkov a kolektívnych hier. Odmalička prirodzene získava pozitívny vzťah k cudziemu jazyku. Je známe, že približne v druhom roku života sa v mozgu začínajú vytvárať jazykové …
Nebojte sa vyjsť zo svojej komfortnej zóny a návštevy toho istého mestečka niekde na pobreží Chorvátska alebo Talianska. Vo svete vás toho čaká oveľa viac a nie nemusíte na to šetriť o rok viac. Taká dovolenka v juhovýchodnej Ázii vás dnes vyjde porovnateľne rovnako a vrátite sa s úplne novými a exotickými zážitkami. Prečo Juhovýchodná Ázia? Lacné letenky V dnešnej dobe pri sledovaní …
