Pred samotným rozhodnutím začať, prípadne pokračovať so športom je potrebné poradiť sa s Vašim gynekológom. Nie každý priebeh tehotenstva umožňuje aktívny pohyb. V období prvých troch mesiacov sa cvičenie neodporúča. Ak prebieha tehotenstvo bez komplikácii je vhodné začať od 4. mesiaca. Vždy si ale uvedomte, že cvičenie je pre Vás zábava a výkony nie sú dôležité. Najdôležitejší je …
Vzťahy sú veľmi komplikované aj napriek tomu, že dnes ľudia zdieľajú iba tie dobré zážitky. Pravda je však úplne iná a život s mužom nie je jednoduchý. Ak ste dostatočne vyspelá a rozumná žena, viete ako to zvládnuť. Je pravda, že my ženy to nemáme ľahké ani samé zo sebou. Sme náladové, plné hormónov a nezvládnuteľných pocitov. Každá z nás …
Jedno rázový príspevok pre prváka V októbri máte nárok uplatniť si príspevok vo výške 100 eur na školské potreby pre prváka základnej školy. Príspevok vám však bude vyplatený až v polovici októbra. Ide o jedno rázový príspevok, ktorí môžete dostať len raz. Zvýšenie rodičovského príspevku Od januára 2020 sa môžu mamičky potešiť zvýšeným rodičovským príspevkom. …
Smrť 26-ročného sudánskeho aktivistu Mohameda Mattara zachytila celosvetovú pozornosť na sociálnych médiách. Mattar bol jedným z približne 100 ľudí zabitých v tvrdom zákroku proti demonštrantom v Chartúme začiatkom júna. Jeho on-line avatar v čase jeho smrti bol jednoduchý kruh v jeho obľúbenej farbe, tmavo modrá. Ako ukážka podpory začali tisíce užívateľov sociálnych médií …
Viaceré štúdie jednoznačne potvrdzujú, že učenie sa cudzieho jazyka u detí v predškolskom veku má viacero výhod a je pre dieťa prínosom do budúcnosti.Dieťa sa v materskej škole postupne učí cudzí jazyk hravou formou pomocou piesní, básní, obrázkov a kolektívnych hier. Odmalička prirodzene získava pozitívny vzťah k cudziemu jazyku. Je známe, že približne v druhom roku života sa v mozgu začínajú vytvárať jazykové …
Nebojte sa vyjsť zo svojej komfortnej zóny a návštevy toho istého mestečka niekde na pobreží Chorvátska alebo Talianska. Vo svete vás toho čaká oveľa viac a nie nemusíte na to šetriť o rok viac. Taká dovolenka v juhovýchodnej Ázii vás dnes vyjde porovnateľne rovnako a vrátite sa s úplne novými a exotickými zážitkami. Prečo Juhovýchodná Ázia? Lacné letenky V dnešnej dobe pri sledovaní …
Aj dnes je ešte pre mnohých ľudí pojem BIO a EKO neznámy. Mnohí majú pod touto skratkou mylnú predstavu o tom, čo to slovo predstavuje. Stretávame sa s množstvom mladých ,ktorí sa snažia reprezentovať zdravý spôsob života a žijú v súlade s prírodou. Práve k tomu patrí význam ekologický a biologický. Označenie BIO predstavuje, že daný výrobok bol vyrobený podľa zásad ekologického hospodárstva. …
Lauren Brisbane je vlastníkom spoločnosti QCamel, jedinej certifikovanej mliekarne na výrobu ťavého mlieka v Austrálii. Produkcia ťavého mlieka sa stala jedným z austrálskych rozvíjajúcich sa poľnohospodárskych odvetví, pretože dopyt po produkte rastie lokálne aj medzinárodne. "Je to najdôležitejšie, keď sa tešíš a miluje ťaviu plemeno ťavy, aby si skutočne pochopil a rešpektoval ťavy. …
Lacný náhrdelník z trhu a diamantový prsteň na ruke jednoducho nevyzerajú dobre.Strieborná retiazka a zlatý náramok, to je už však niečo iné. Prinášame vám krátku príručku kombinovania šperkov. Naučte sa čo s čím ladí a čo naopak, vyzerá totálne nevkusne. Striebro, zlato, meď, bronz a pokojne aj iné kovy, ak nejaké poznáte – to všetko môžete bez najmenších obáv kombinovať ostošesť. …
Schody. Čo si pod nimi predstavíme? Predovšetkým ich funkciu, ktorou je dostať nás praktickým spôsobom na vyššie poschodie. Ale je dosť možné, že si predstavíme takisto ich vizuálnu formu a to, akým štýlom pôsobia na interiér. V súčasnosti sú totiž nároky na prevedenie schodiska náročnejšie a nepožadujeme iba jeho funkčnosť, ale takisto si dávame detailne záležať na jeho …
